NORDIC WALKING: Významné milníky z historie italského výrobce trekkingových, nordic walking a sjezdových holí.

NORDIC WALKING: Přečtěte si, než se pustíte do nákupu Nordic Walking holí.

TIP: Tuto kalkulačku používáme u nás v rodině na výpočet bazálního metabolizmu a denního kalorického příjmu makroprvků. K tomu pak aplikaci Kalorické tabulky.

NORDIC WALKING: Chcete vědět více o kořenech chůze s holemi? Pojďme se společně projít mezi důležitými milníky "severské chůze", ať ji trochu blíže poznáme.

FYZIOLOGIE: Než začnete trénovat. O doplňování tekutin, kdy a jaký iontový nápoj pít v rámci tréninku. Článek z webu Českomoravské federace Nordic Walking.

TIP: Pokud bydlíte v dosahu Centrálního parku MČ Praha 13, určitě vyzkoušejte. Máte na výběr z mnoha sportovních lekcí nebo kurzů určených jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé. Bez ohledu na věk: pro dospělé, pro děti i pro seniory. Každý si najde to své. Mě naučili znovu chodit :)

NORDIC WALKING: Víkendový kurz pořádaný Českomoravskou federací Nordic Walking se povedl. Počasí na Konopišti nádherné. Lidi skvělí. Odnáším si nejen certifikát, ale hlavně hromadu informací, zkušeností a dvě klíšťata :)